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情绪梳理法心理哲学提升社交魅力心理专题课程
共12小节 讲师：心灵氧吧 难易度：初级
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情绪梳理法

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    第 1 节：发脾气 如何在冲动、要发脾气的时候管住自己？
    27:27
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    第 2 节：无价值感 如何摆脱职业倦怠，找到工作中的真正价值？
    27:19
  • 付费
    第 3 节：选择障碍-面对人生重要选择，到底该如何取舍？
    22:37
  • 试听
    第 4 节：如何在社交场合应对自如 缓解紧张和尴尬
    24:39
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    第 5 节：如何不再内心敏感，担忧不好的事情会发生？
    25:07
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    第 6 节：应对生活压力（房价、买车、育儿......），如何更加从容？
    33:56
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    第 7 节：如何调整心态，让自己更积极、更自信？
    33:23
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    第 8 节：如何摆脱脆弱，做一个不怕被拒绝的人？
    34:27
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    第 9 节：如何找到适合你的爱人？
    35:03
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    第 10 节：失去爱情后，如何走出悲伤？
    34:16
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    第 11 节：你什么都做了，可那是对方需要的吗？
    35:26
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    第 12 节：什么才是人生真正的幸福
    36:47
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